В 2023-м живу в посуточно арендованных комнатах, но продолжаю тренироваться 5 раз в неделю абсолютно без пропусков. «Да никто бы не узнал, если бы ты…
Продолжаю работу над улучшениями, и в ближайших планах:▫️ Стандартизировать «ложки», чтобы у всех были одинаковые и легко доставлялись по всему миру.▪️ Прописать даже элементарные рецепты.…
▪️Три часа в неделю, выделенные на тренировки, принесут Вам максимально возможный результат в развитии мышц, в зале или на дому. ▫️И не обязательно голодать, покупать…