Персональный коучинг в Торонто
Персональный коучинг от автора книги «Питание и Тренировки» в Торонто.
Для подготовки Вашего персонального плана, я задам Вам ряд вопросов для того, чтобы найти самый короткий и удобный путь к реализации Вашей цели. Меня будет интересовать ваш рост, вес, возраст, цель, прошлый опыт, продукты которые предпочитаете, пожелания и так далее. Учитываю пожелания на счет тренировок тоже. Где удобнее тренироваться? Дом или спортзал? Сколько времени вы готовы выделять на тренировки? Чего хотите добиться?
После чего я создам для Вас персональный план с учетом Ваших особенностей и пожеланий. Порции в вашем меню будут указаны и в ложках и в граммах. Это позволит вам с легкостью высчитывать верную порцию. Удобнее взвешивать? Взвешивайте. Удобнее измерять порцию ложками, без проблем. За счет того, что именно Вы выбрали продукты и как часто повторяются блюда, Ваш индивидуальный рацион это всегда вкусно, удобно и без излишней траты времени.
Также по меньшей мере раз в неделю (при необходимости чаще) – я создаю для Вас новый план на неделю согласно Ваших пожеланий и результатов. И в течение всего периода консультаций мы с Вами постоянно на связи. Если у Вас возникнут вопросы, нужен будет совет или необходимость отклониться от плана, Вы сможете в любой момент мне написать.
Я предоставляю только индивидуальные консультации. Не группы, не марафоны, не использую шаблоны или «ботов». Поскольку я не работаю с разными «брендами», не работаю на конкретный спортзал и не получаю от них %, я не заставляю Вас хитростью покупать «добавки» и дополнительные услуги. В них просто нет необходимости.
1 месяц персонального сопровождение в Торонто включая 12 персональных тренировок в Вашем спортзале или в моем частном спортзале на Шепард-Йонг, индивидуальный рацион и постоянная связь со мной – 900$
Обращайтесь через социальные сети или WhatsApp +1 437 87 222 77 и получите в ваше распоряжение не только 15 лет моего опыта, но и всю информацию из моей книги в формате общения. С радостью отвечу на все Ваши вопросы.